成华东区医院胡伟利主任：结节体质指的是容易长结节的人群，常见的良性结节，包括脂肪瘤或结节性甲状腺肿等。脂肪瘤通常是脂肪异常增生所导致的，肥胖的病人，特别容易出现脂肪瘤。结节性甲状腺肿，有可能与碘摄入不足或碘摄入过量有关系。恶性的肿瘤，包括甲状腺肿瘤、乳腺肿瘤等，主要的原因可能是肿瘤细胞过度的增生，或体内的肿瘤基因和抑肿瘤基因的平衡被打破。
有些人好像身上特别容易长结节，肺结节、甲状腺结节、乳腺结节……难道真的是传说中的“结节体质”吗？到底哪些人容易长结节？
从中医角度来看，体质偏颇如痰湿质、血瘀质、气郁质等，往往更容易出现结节。痰湿质的人体内湿气较重，容易聚湿生痰，为结节的产生提供了“土壤”；血瘀质者血液循环不畅，瘀血停滞，也可能促使结节形成；气郁质的人常情志不舒，气机郁滞，导致气血运行失常，进而增加结节发生的风险。
中医如何预防结节增加？
防止结节增大有药物和非药物两种方法。药物方面，中药治疗是更常用的方法，因为西医治疗方法相对较少，临床上也没有具体的药物。通过中医辨证论治，开具一定的药物来抑制结节的发生和发展。
非药物方面，做到下面这几点会有很大的帮助。
首先，保持良好的生活习惯至关重要。规律作息，避免熬夜；适度运动，增强体质；戒烟限酒，减少不良刺激。
其次，注意情绪调节。保持心情舒畅，避免长期处于紧张、焦虑、抑郁等不良情绪中，以维持气血的通畅。成华东区医院胡伟利主任：再者，饮食的合理搭配也不能忽视。减少高油、高脂、高糖食物的摄入，多吃新鲜蔬菜水果，保持营养均衡。
在结节的防治中，中医药发挥着独特的优势。中医通过辨证论治，根据个体的体质和病情，采用中药调理、针灸等方法，达到扶正祛邪、调和气血、化痰散结的目的。
成华东区医院胡伟利主任：许多中药具有软坚散结、活血化瘀的功效，能够抑制结节的生长，甚至使其缩小。同时，中医药还注重整体调理，改善患者的体质，从根本上预防结节的发生和发展。
（川）医广【2024】第 06-19-1621 号
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