成华东区医院胡伟利主任：肿瘤转移是每个患者担心的事情。肿瘤转移之后更加的难以治愈，肿瘤的转移说白了就是肿瘤细胞脱离其原发部位，通过各种渠道，转移到其他部位的过程。肿瘤转移治疗起来难度很大，最好的办法就是有效的预防，日常生活中肿瘤做好了这几点，就能够在一定程度上预防肿瘤转移的发生。
一、放松心情，保持良好心态
成华东区医院胡伟利主任：负面情绪就像是毒药侵蚀削弱我们的免疫系统，使得内分泌紊乱，免疫力下降，中医也有七情内伤导致气血阴阳失调，脏腑功能紊乱，进而正气受损，引发包括肿瘤等各种疾病的说法，心态调节在防止肿瘤转移复发上非常重要，具体到方式可以针对不同的负面情绪采用不同的方式方法予以调节。
二、辨证治疗，祛除病因。肿瘤的发生和发展是因为身体具备了肿瘤细胞生长的环境，如果光是把肿瘤细胞杀灭，没有捣毁他赖以生存的巢穴，还会有新的肿瘤细胞产生，肿瘤就会复发转移。中医治疗肿瘤以辩证为核心，以改善人体环境为目标，强调调治结合，经过有针对性的个体化治疗，会让身体重新回归于气血调和，阴阳平衡的状态，从根本上改变体质，有效的防止肿瘤的复发转移。
第三，适度锻炼，提高免疫能力，免疫力是人体抵御侵害的防线，肿瘤患者经过患肿瘤和治疗等一系列过程后，体质会有所下降，免疫力会下降，这时有很多肿瘤患者认为自己这时应该静养，忽视了活动与锻炼。成华东区医院胡伟利主任：其实，这是一个很大的误区，适度的锻炼可以提高机体的免疫功能，还可以增强患者对抗疾病的信心，改善睡眠质量等诸多好处，像散步、太极拳、八段锦都是适合肿瘤康复期患者的锻炼项目，活动与锻炼的尺度以轻微出汗为宜。
成华东区医院胡伟利主任：肿瘤发生复发与转移大多数是肿瘤处于晚期的征兆，治疗起来很难，医患双方都不希望这样的情况发生，但如果肿瘤患者真的发生了复发转移的情况，也不要悲观绝望，及时采取治疗措施也可以很好的控制病情发展！
（川）医广【2024】第 06-19-1621 号
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