长期失眠对我们人体有哪些危害?说到失眠问题，相信很多成年人在平时大都经历过，随着现在各种生活、工作、感情的压力等等加重，不少人在这些压力下常常会表现出失眠的情况，对待很多短期失眠的朋友来说，可能并不知道失眠对我们健康可能带来哪些影响，我们知道经常失眠会导致我们人体各项机能下滑，体质免疫力变差，严重点的还容易引发出一些内分泌失调等问题，那么长期失眠具体危害有哪些呢?经常失眠会得肿瘤吗?

　　那么，长期失眠对身体有哪些危害?

　　成都东区中医肿瘤医院/成华东区医院肿瘤科江学文主任讲：长期失眠对我们人体的影响主要有下面这几个：

　　1、抑郁症：

　　失眠和抑郁之间有着密切的联系，许多抑郁症患者都有失眠的经历，而长期失眠也有可能引发抑郁症。

　　2、健忘症：

　　常常表现为做事丢三落四，刚刚想说的话，一下子就忘了，严重时发展为老年痴呆症。虽然不能说失眠症可直接诱发老年痴呆症，但至少可以作为老年痴呆症的诱发因素之一。

　　3、习惯性脱发：

　　现代医学表明：睡眠时间的长短与脱发有明显关系，而且脱发也与睡眠质量密切相关。

　　4、睡眠呼吸暂停综合症：

　　睡眠呼吸暂停综合症是睡眠障碍的一种表现，与长期失眠息息相关。

　　5、心脑血管疾病：

　　长期睡眠不良者，血管硬化明显，口径变窄，严重影响供血，从而引起各器官的功能障碍，引起中风，心脏病等。

　　6、肿瘤：

　　虽然没有失眠可引起癌症的医学证据，但很有可能长期失眠是引起癌症的一大诱因，所以良好的睡眠是减轻癌症发生率和战胜癌症病魔的法宝。

　　7、破坏女性肌肤美：

　　失眠引起女性神经系统紊乱，内分泌失调，肌肤血液循环不畅，皮肤水分减少，变得干燥起皱，并且使色素增多，造成面容灰暗。

　　8、影响青少年身高发育：

　　脑垂体分泌生长激素多是睡眠状态中进行，失眠或睡眠不良，都会影响生长素的分泌，而对生长发育造成影响。

　　长期失眠对我们人体有哪些危害?通过上面我们可以知道，长期失眠其实对我们人体所造成的影响还是很大的，尤其是对待肿瘤病人来说，失眠不仅会加重患者身体负担，同时对病人的免疫抵抗力方面也会造成削减，如果不及时处理失眠的问题，那么在临床上面就很容易引发相关的并发症和感染其它疾病!

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